La danza al alcance de todas

  • PRECIO: Gratuito
  • FECHA: del 30 de noviembre al 21 de diciembre de 2021 a las 18:00
  • ORGANIZA: Red municipal de Espacios de Igualdad (Área de Familias, Igualdad y Bienestar Social)

Todas las mujeres contamos con un enorme potencial creativo, si tenemos el espacio y condiciones para hacerlo. Creando somos más libres y podemos establecer nuevas relaciones con nuestro entorno y con nosotras mismas. Un cuerpo en movimiento, en un ambiente acogedor y cuidado, libera tensiones y así siente placer fortaleciendo las capacidades para afrontar lo cotidiano y su entorno con energía renovada. El taller fomenta la autoestima y el vínculo entre sus participantes. Iniciamos este mes de octubre esta experiencia grupal que tendrá una duración inicial de tres meses. Anímate, ¡ven a bailar! 

Martes 7, 14 y 21 de diciembre de 18 a 20h.

Actividad dirigida a mujeres.  

Se solicita inscripción previa. 

 

En la programación mensual de los Espacios de Igualdad se ofrecen de forma permanente actividades grupales de empoderamiento a través de la conciencia corporal, encaminadas a entender la necesidad del autocuidado y la forma de ejercerlo. Entre las propuestas puedes encontrar distintas actividades relacionadas con el movimiento corporal: biodanza, danza, estiramientos, pilates, yoga...

*Las actividades propuestas, normalmente orientadas a mujeres, se realizan a través de plataformas virtuales y/o de manera presencial.

Si estás interesada, ponte en contacto con tu Espacio de Igualdad de referencia.

Inscripción

En tu Espacio de Igualdad de referencia 

Última actualización:
Fuente original: madrid.es